Nästa framsteg är bara en vana bort

Vanecoaching för nyfikna kvinnor i ledande position

Skräddarsys utifrån arbetssituation och personliga behov.

minst 40% av din dag är vanor

Vad har dina vanor gjort för dig om 3 år?

Är dina vanor idag på väg att forma din kropp till en stel pinne eller kraftfull resurs? Göra att du fortsätter vakna med spända käkar eller med en varm känsla av att räcka till, för dig själv, där hemma och på jobbet?

var hamnar du om du fortsätter som nu?

Bara idag har du använt minst 40% av din tid till att göra som vanligt! Vad är ’det vanliga’ för dig? Mår du bra av dina vanor. Hur många lead-by-example vanor inspirerar du dina medarbetare med?

Du kan inte ta bort effekten av dina vanor. Du märker det inte i stunden. Men det är vanorna idag som avgör vem du är om 3 år. Varje gång du gör något av gammal vana snickrar du på din framtid.

vad hjälper en vanecoach dig med?

› Att få dina vanor att arbeta för dig.
› Att skapa hållbara vanor.
› Att spara tid och höja din energinivå.
› Att vara trygg i vetskapen om att det du gör till vardags leder rakt in i framtiden du vill forma för dig själv.

Vill du bygga hållbara vanor?

Prenumerera på Vanebildaren kostnadsfritt!

Det figurerar myter om bästa sättet att förändra vanor. Ledarskapsstudions tisdagsmejl Vanebildaren sticker hål på gamla sanningar och gör dig till en smart vanebyggare.

Veckans Vanebildare underlättar när du skapar vanor du vill ha. Och inspirerar till att släppa taget om en ovana eller två längs vägen.

När du tackar ja till Veckans Vanebildare säger du också ja till utskick från Ledarskapsstudion när något speciellt är på gång. Vanebildaren är en kostnadsfri prenumeration som är enkel att avsluta.

En vanecoach är praktisk och mer hands-on än en vanlig coach

Vanecoaching är en aktiv form av coaching där du jobbar bredare än själva vanan.
Tillsammans med en vanecoach arbetar du med tre miljöer:
› Din fysiska omgivning
› Ditt mentala inre
› Dina praktiska förutsättningar

Allt sker hands-on mitt i vardagen och i nära samarbete med din personliga vanecoach. Din coach kommer ut till dig var 4-6 vecka. Däremellan hörs ni ofta på telefon och via sms. Hon är din naturliga stöttepelare i vanebyggandet. Din mest grundade och entusiastiska supporter.

så här gör du för att komma igång

› Boka 30 minuters avstämning med en vanecoach. Kostnadsfritt.
› Tacka ja till VaneSmart paketet som skräddarsys utifrån dina behov.
› Vill du fortsätta efter 3 månader med VaneSmart gör du det tillsammanas med samma vanecoach och ett Nivå 2 paket. 

VaneSmart - för nyfikna kvinnor i ledande position

VaneSmart är ett 3 månaders paket som kombinerar vanecoaching med individuell utbildning i vaneförändring. Paketet anpassas efter dina behov och din arbetsvardag. I VaneSmart ingår fysiska träffar, 1:1 workshops, ’hur går det’ samtal via telefon varje vecka och analogt material.

Allt vävs samman så det gagnar dina förutsättningar på bästa sätt. Du väljer startdatum fritt. Du lär dig grunderna i att bygga hållbara vanor samtidigt som du testar och experimenterar i praktiken.

Är du redo att att luta dig framåt och köra igång?

fortsätt vaneutveckla efter VaneSmart

Nivå 2 paket

Efter VaneSmart kan du fortsätta till nästa nivå. Genom dina nya praktiska erfarenheter och nyvunna vanekunskap har du mer kraft i ditt ’görande’ av nya vanor när du går in i ett Nivå 2 paket.

Ett samarbete med din vanecoach på nivå 2 ger dig fokus, styrfart, ökad vanebyggarkompetens och många goa skratt. Med en vanecoach vid din sida som nu känner dig väl får du maximal utdelning av energin du lägger på att bygga nya vanor.  

Nivå 2: Må bra vanor

Sömnen, träningen, maten.
Vännerna, egentiden, stillheten.

Ett Nivå 2 paket där du fokuserar på att stärka och bygga upp nya vanor som får dig att må bra nu och om 3 år.

Nivå 2: Ledarvanor

Ökar dina personliga vanor din hållbarhet i  ledarrollen?
Lockar dina ledarvanor fram gruppens kreativitet och innovationstänk?
Vilka ledarvanor hos dig sätter käppar i hjulet för dina medarbetares framgång?

Med erfarenhet kommer inbitna vanor på köpet. Förstärk dina positiva vanor som ledare. Bli medveten om konsekvenserna av dina ovanor. Implementera en ny top 3 på framgångsrika ledarvanor.

Och du,

jag kommer ut till dig!

Hej, det är jag som är Lotta Lindskog, din vanecoach. Jag är en nyfiken själ med öga för essensen i helheten.

Efter 10 års förändringsarbete på global nivå inom IKEA, innan dess 17 års utvecklingsarbete i folkbildningenstjänst, är jag sedan 2018 en ständigt experimenterande entreprenör i egen regi.

I den portabla Ledarskapsstudion är det 100% specialgjort för nyfikna kvinnor i ledande position som gäller. Och hög fart under förändringsgaloscherna…

All vanecoaching sker på plats ute hos dig. Du sparar tid. Jag lär känna miljön du har dina vanor i. Som vanecoach arbetar jag bredare än själva vanan och tar ett helhetsgrepp över situationen. Mitt uppdrag är att hjälpa dig skapa gynnsamma förutsättningar för att lyckas med vanorna du vill bygga. Jag kommer med en kraftfull verktygslåda som gifter sig väl med ditt driv och arbete som ledare.

Den nyfikna kvinnan och hennes vana

Hur mycket vaneinsikter blir det på 30 dagar? 

I ledarskapsstudions egen Vane V-logg kommer teorier till liv. Studions grundare, Lotta Lindskog, testar nya vanor och skapar rutiner i praktiken med hjälpa av det senaste inom vaneforskning.

Under 30 dagar experimenterar hon med en utvald vana. Häng med och lär dig av Lottas felsteg och framsteg när hon vanetestar. 

Nyfiken på Vane V-loggen?

Fri bildning för att bilda vanor

Ledarskapsstudions tisdagsmejl sticker håll på gamla sanningar och gör dig till en smartare vanebyggare. Du får lättare att skapa vanorna du vill ha. Och inspiration att bli av med en och annan ovana längs vägen.

När du tackar ja till Veckans Vanebildare säger du också ja till utskick från Ledarskapsstudion när något speciellt är på gång. Vanebildaren är en kostnadsfri prenumeration som är enkel att avsluta.

Allt börjar med en vana

redo att låta dina vanor lyfta dig till nya höjder?

lotta@ledarskapsstudion.se
+46 (0) 768 – 568 770